** Voulez-vous des abdos plats et un meilleur noyau? Voulez-vous un ventre plat? Prenez le défi 30 Day Ab avec notre application GRATUITEMENT! **
* Challenge tracker pour passer les jours que vous avez terminés pour suivre vos progrès.
* Instructions vidéo pour tous les entraînements avec guide étape par étape.
* Alerte de rappel quotidienne pour ne manquer aucun jour du challenge.
* Partagez vos progrès avec vos amis sur Facebook, Twitter, WhatsApp, Email et plus encore!
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30 Day Ab Challenge est un simple plan d'entraînement de 30 jours. Vous faites un certain nombre d'exercices ab chaque jour. Il y a des jours de repos pour s'assurer que vous obtenez le temps de récupération approprié. L'intensité des exercices augmente lentement et à la fin de ce plan d'entraînement de 30 jours ab, vous aurez certainement de meilleurs abdos. Cette routine convient aux hommes et aux femmes.
Il suffit d'installer cette application et suivez la routine quotidienne. Cochez les jours que vous avez compilés pour garder une trace de votre progression de défi. Ne triche pas! C'est aussi simple que ça.
Vous pouvez également suivre vos progrès et le partager avec vos amis via Facebook, Twitter, WhatsApp, Email et plus encore!
S'il vous plaît consulter un médecin avant le début.
2.1.1 * accidents fixes à chaud pour certains appareils 2.1 * Crashes fixes * problème de rappel de notification fixe * annonces réduites. 2,0 * Ajout d'un rappel pour rappeler à l'utilisateur de relever le défi quotidiennement. * Ajout d'une réinitialisation permettant à l'utilisateur de réinitialiser les jours et de redémarrer le challenge. * Ajout d'une case à cocher pour cocher les jours complétés * Ajout d'une meilleure icône. * Ajout de la vérification automatique des jours en cliquant sur Terminer. * Ajout du son au compte à rebours. * Ajout de la minuterie aux exercices. * Interface utilisateur améliorée * Erreurs de texte mineures corrigées * Correction de bugs mineurs
# Ajout d'un rappel pour rappeler à l'utilisateur de relever le défi quotidiennement. # Ajout d'une réinitialisation permettant à l'utilisateur de réinitialiser les jours et de redémarrer le challenge. # Ajout d'une case à cocher pour cocher les jours complétés # Ajout d'une meilleure icône. # Ajout de la vérification automatique des jours en cliquant sur Terminer. # Ajout du son au compte à rebours. # Ajout de la minuterie aux exercices. # Interface utilisateur améliorée # Erreurs de texte mineures corrigées # Correction de bugs mineurs
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